Filosofía para responder con calma incluso cuando no te lo esperas.
20 personas conectadas en una reunión virtual.
Todos atentos, esperando…Y de repente, una voz corta el silencio:
—Clara, habla tú.
Sin previo aviso.Sin contexto.Sin tiempo.
Clara estaba revisando unos datos para prepararse.
Su compañera aún no había entrado. Y aunque no se lo esperaba, respiró.
—Un segundo, estoy revisando la información.
Y cuando estuvo lista, habló.
Con serenidad. Con templanza.
¿Qué pasó ahí?
Lo fácil hubiera sido dejarse llevar por la presión: hablar rápido, improvisar, sentirse expuesta.
Pero Clara eligió otra cosa:responder sin prisa, sin justificarse, sin ceder al impulso.
Sabiduría estoica para el mundo moderno
Lo que hizo Clara es justo lo que nos recordaría Epicteto:
«No puedes controlar lo que hacen los demás. Pero sí cómo respondes tú.»
Esa frase se vuelve práctica cuando aprendemos a responder desde nuestro centro. No desde la culpa, ni desde el miedo a quedar mal.
¿Y tú?¿Cuántas veces has sentido esa presión?¿Has vivido situaciones parecidas en reuniones, clases, o incluso en familia?
Practicar la serenidad no es huir del momento. Es decidir cómo quieres estar dentro de él.
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Déjame tu comentario.¿Te has sentido como Clara alguna vez?
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