¿Cómo encontrar calma cuando todo quema por dentro? Aquí empieza el viaje…
Durante mucho tiempo llevé dentro una pregunta sin respuesta:
👉 ¿Por qué me siento así? ¿Por qué me arde por dentro algo que no entiendo?
De esa búsqueda nació este libro:
🔥 Cuando Todo Quema
Una guía emocional y filosófica para transformar la frustración en serenidad, con herramientas inspiradas en el estoicismo y en la vida real.
💭 ¿Por qué me siento así?
Un nudo en el pecho.
Una rabia que aparece sin aviso.
Esa sensación de impotencia mezclada con tristeza o culpa…
La frustración es una chispa que puede quemarlo todo: relaciones, decisiones, energía.
Y lo peor es que no siempre sabemos de dónde viene, ni cómo apagarla… sin apagarnos nosotros.
Este libro nace de esa pregunta que muchos arrastramos en silencio:
👉 ¿Cómo encontrar serenidad cuando todo quema por dentro?
No hay magia, pero sí hay sabiduría.
Y herramientas reales que pueden ayudarte a recuperar la calma, estés donde estés.
🧘♀️ Te invito a acompañarme en este viaje.
Cada semana compartiré reflexiones, fragmentos y herramientas de mi nuevo libro.
Y si esta chispa también arde en ti, te espero cada semana aquí en el blog y en redes sociales.
