Hábito Estoico Diario #4: Regresa a tu centro
Cada día puede traerte una situación que te descentre. Un comentario fuera de lugar, una mirada que incomoda, una reacción que…
Cuando te exigen sin previo aviso
Filosofía para responder con calma incluso cuando no te lo esperas. 20 personas conectadas en una reunión virtual. Todos atentos, esperando…Y…
Hábito estoico diario #3: Elige una intención, no un resultado
Cada mañana, antes de empezar el día, escoge una intención clara para guiar tus acciones. No se trata de controlar lo…
Dudar del prójimo
Siempre creemos que lo sabemos todo, ¿verdad? —¡Ya está el sabelotodo! Y aunque alguien nos parezca un “sabelotodo”, quizás esta vez…
Cuando todo se mueve y fallamos
Hoy quiero compartir una vivencia personal. Una de esas situaciones que nos remueven y nos enseñan más de lo que parece….
Hábito estoico diario #2: Cuida tu cuerpo, fortalece tu alma
«Porque el hombre, siendo cuerpo y alma, debe estar igualmente seguro de estos dos servidores, porque si uno falta, el otro…
Hábito estoico diario #1: hábito simple que cambia tu día: preparar la ropa la noche anterior
¿Te ha pasado que empiezas el día con prisas, rebuscando en el armario qué ponerte, perdiendo minutos valiosos y energía mental?…
Filosofía helenística: cuando la sabiduría bajó del cielo al alma
¿Cómo vivir bien? Esa fue la gran pregunta que se hicieron los filósofos después de Alejandro Magno.En vez de centrarse en…
Siempre serán lo más importante
Siempre serán lo más importante. Hay padres que dan todo lo que pueden, y de la mejor forma que saben. No…
Viviste. Te amé. Y aún te llevo conmigo.
¿Cómo es posible que un día sientas la calidez de un abrazo, la risa compartida, la vida en compañía… y al…